Verdier som Coach
- Maksimalt utbytte av tiden du legger i trening
- Kunnskapsbaserte valg fremfor tilfeldige trender
- Alltid utviklingsorientert - aldri statisk
- Jordnær, til stede og enkel å prate med
- Ærlig, tydelig og rett på sak - uten bullshit
Spesialiteter og fagfelt
- Minimalistisk trening - Effektivt, målrettet og tidssmart
- Vanecoaching - Små endringer, store resultater
- Muskelvekst - Strukturert styrketrening med framgang
- Rehab/Smerte - Både forebyggende og rehabiliterende
- Mental trening - Mestring, motivasjon og mindset
Kompetanse
- 3-årig PT-utdannelse
- Fysioterapeut - student
- Utdannet Online Coach
- En rekke kurs innen rehabilitering, kosthold, mental trening, muskelvekst, vaner etc..
HVA HAR JEG Å TILBY?
